ORTHOFİT

SAĞLIKLI BESLENME NEDİR?

“Besin değeri yüksek, günlük olarak alınması gereken protein, karbonhidrat, yağ, mineral ve vitaminleri içeren gıdaların, sağlığı korumak, iyi hissetmek ve enerji vermesi için yeterli ve dengeli olarak tüketilmesidir”.

Sağlıklı beslenme her yaştan insan için önemlidir ve sağlıklı kilonun korunması organlarımızın fonksiyonlarını yerine getirebilmesi, kişinin kendisini iyi hissetmesi, vücudun sağlıklı ve güçlü olması için gereklidir.

Sağlığınız için beslenin

BEDEN KİTLE ENDEKSİ
HESAPLAMA

Vücut Kitle İndeksi, yetişkin kadın ve erkeklerin boy, kilolarına göre hesaplanan vücut yağ oranını veren bir ölçüdür.
KLİNİĞİMİZDE UYGULANAN

TEDAVİLERline1line2

Diyetisyen Seda Bildiren tarafından uygulanan genel tedavilere göz atın.

DİYETİSYEN

Seda Bildiren

Diyetisyen Seda Bildiren, 1990 yılı Nisan ayında İstanbul’ da doğmuştur. İlk, orta ve lise öğrenimini burada tamamlayan Seda, 2009 yılında, Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Gıda Teknolojisi bölümünden mezun olmuştur. Gıda maddelerinin insan vücudu üzerindeki yaşamsal etkileri ve oluşumları konusundaki merakı ve öğrenme isteği ona ikinci üniversite yolunu açmıştır. 2013 yılında lisans eğitimine sağlık alanında en iyi eğitimi veren sayılı okullardan biri olan Yakın Doğu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde burslu olarak başlamıştır.
Bireyselleştirilmiş

Beslenme Planıline1line2

Hasta Tanıma Formu
Hasta Tanıma Formu

Formu

Sizleri iyi tanımamız için geliştirdiğimiz form doldurulur.

Sizi Tanıyalım

İlk Görüşme

Alışkanlıklarınızı, sevdiklerinizi, sevmediklerinizi her şeyi konuşuyoruz.

Beslenme Planı ve

Beslenme Eğitimi

Sadece size özel beslenme planı oluşturup detaylı eğitimini veriyoruz.

Eğitici

Sunumlar

Genel bilmeniz gereken tüm konularda size özel sunumlar yapıyoruz.

Beslenmede

Davranış Değişikliği

Beslenme alışkanlıklarınızın değişmesi konusunda destek oluyoruz.

Bilimsel Beslenme

Gentest Diet

Genlerinize en uygun beslenme programını oluşturuyoruz.

Anında

İletişim

İstediğiniz zaman diyetisyenimiz ile Whatsapp’dan anlık soru sorabilirsiniz.

Face to Face

Online Diyet

Kliniğimize gelemeyenler için online görüşme yapılarak programa başlanır.

Kilonuzu

Koruma Programı

İstenilen ideal kiloya ulaştıktan sonra kilonuzu koruma programı başlıyor.

Kilo Hedefinizi Gerçekleştirirken

Önceliğiniz Her Zaman Sağlığınız Olsun.

Sağlıklı beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir eylemdir.
ORTHOFIT

Sağlıklı Bilgiler Köşemizline1line2

Site içeriğinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır.
Hekimin hastasını muayene etmesi ve tanı koyması yerine geçemez.

SORU & CEVAP

VİDEOLARI

Diyetisyen Seda Bildiren ile sizlerin en çok merak ettiği
soruları cevaplayarak bir arada topladık.

TÜM VİDEOLAR

Sertifikalar
Orthorom Bünyesindeki

Diğer Alanlara Göz Atınline1line2

Türkiye de bir ilk olan sağlık konsepti ile konusunda uzman, tecrübeli doktorlar ve son teknoloji donanım ile; eklem tedavileri, beslenme ve diyet, ayak sağlığı, sporcu sağlığı, pilates, fizik tedavi, medikal sağlık dünyası, işitme cihazları satış ve uygulama merkezi ile sizlere hizmet veriyoruz.

Yeniliklerden haberdar olmak için

Bültenimize kayıt olun!